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Depresión

La depresión es uno de los trastornos más comunes y invalidantes, consecuencia de una sensación de perdida o de una verdadera perdida afectiva. El porcentaje de personas que sufren depresión parece subir constantemente en los últimos años, no es un caso que l’ OMS (Organización Mundial de la Salud) prevé que en pocos años la depresión será la segunda causa de invalidez por enfermedad, después de las enfermedades cardiovasculares. La depresión es un trastorno del humor, una función psíquica central en la adaptación a nuestro ambiente.

El estado de animo es generalmente flexible: cuando las personas experimentan acontecimientos o situaciones placenteras, el estado de animo sube, al revés el tono del humor baja en situaciones negativas y lamentables.

Quien sufre de depresión no tiene esta flexibilidad, su estado anímico esta constantemente hacia abajo, de forma independiente respecto a las situaciones externas.

La persona que presenta los síntomas de la depresión, percibe frecuentes y intensos estados de insatisfacción y tristeza, no teniendo placer en las actividades diarias. Viven constantemente con mal humor y con pensamientos negativos y pesimistas hacia sí mismos, los demás y el futuro.

Para estas personas todo es complicado y difícil de enfrentar, también levantarse de la cama o darse una ducha. Muchas personas deprimidas tienen la sensación que los demás no pueden comprender su estado anímico.

Los síntomas de la depresión son los siguientes:

  • perdidas de energías
  • sensación de fatiga y cansancio
  • dificultad de concentración y memoria
  • nerviosismo
  • perdida o subida de peso
  • hipersomnia o insomnio
  • dolores físicos
  • perdida de deseo sexual

Si sufres unos de los siguientes síntomas no dudes en contactarnos

Las emociones experimentadas en la depresión son:

  • tristeza
  • angustia
  • insatisfacción
  • desesperación
  • impotencia
  • sensación de vacío

Los síntomas cognitivos son:

  • dificultad en el tomar decisiones
  • rumiación mental
  • autocriticas
  • pensamientos catastróficos

Las conductas de una persona deprimida son:

  • evitación de personas y aislamiento social
  • conductas pasivas
  • reducción de la actividad sexual

La depresión puede afectar a cualquiera, las causas de la depresión son múltiples, factores biológicos, ambiente social, perdidas familiares, problemas en el trabajo.

El equipo del Centro de Terapia Cognitiva, formado por terapeutas expertos con un enfoque cognitivo-constructivista utiliza un método especifico con experimentada eficacia en la cura de la Depresión.

¡Para saber más sobre nuestro método, contáctanos!

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